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自古人生最忌满,半智半愚半圣贤

101 / 19086
12534 发表于 2020-10-18 04:29:24 | 显示全部楼层
先断念,想看黄,想撸一发的念头通通断掉!
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yanghd 发表于 2020-10-19 06:40:19 | 显示全部楼层
加油,平时多学习戒色文章提高警惕,早睡早起养成好习惯,少上网,多运动,多看书,加油,祝你早日康复
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明慧 发表于 2020-10-20 08:41:37 | 显示全部楼层
坚持学习戒色文章,时刻警惕心魔来袭,自律生活,挑战自己,立足行动,加油
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yunyun 发表于 2020-10-21 09:30:04 | 显示全部楼层
一个字戒 加上体育运动 比如跑步必须是长跑五公里起步 这样恢复的快些
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wangtao2587 发表于 2020-10-22 14:01:53 | 显示全部楼层
51天了,加油
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hxc4146 发表于 2020-10-23 16:02:42 | 显示全部楼层
修善亦是戒色的一部分,修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼
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chenji 发表于 2020-10-24 18:17:00 | 显示全部楼层
戒色第一步就是远离黄毒 不要等到症状大爆发了在回头
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541 发表于 2020-10-25 20:20:28 | 显示全部楼层
戒色到一定程度后会有戒断反应要做好心理准备
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xuchangxing 发表于 2020-10-26 22:40:37 | 显示全部楼层
加油!戒色成功等于是的,加油楼主。戒色成功=觉悟高➕警惕性强
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jinyalong 发表于 2020-10-28 02:17:31 | 显示全部楼层
一定要远离色情,上网的时候一定要保持高度警惕!!
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