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自制力的本质是什么?怎样才能变得自律?

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kandy9th 发表于 2020-9-7 03:30:38 | 显示全部楼层
去做好事,绝对可以戒掉,没正气在
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梦梦公公 发表于 2020-9-8 07:00:26 | 显示全部楼层
51天了,加油
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63329795 发表于 2020-9-9 09:38:43 | 显示全部楼层
保持警惕可以让你躲过很多不必要的麻烦和诱惑
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wcs_003 发表于 2020-9-10 12:29:50 | 显示全部楼层
加油兄弟.越自律越自由~同时要保持警惕.注意擦边球.小心心魔的进攻
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machao0000 发表于 2020-9-11 15:16:43 | 显示全部楼层
爱惜自己的身体啊!想想家人,朋友。
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beio 发表于 2020-9-12 17:32:22 | 显示全部楼层
把所有黄源都删除,学习戒色文章,提高觉悟,练习断念
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nafanfan 发表于 2020-9-13 22:25:53 | 显示全部楼层
多看戒色文章、知识,多念口诀,多多累计,提升自己戒色等级.
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lqz 发表于 2020-9-15 01:02:54 | 显示全部楼层
说的不错,越戒越舒服。撸管一时爽,痛苦却很漫长
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lq_qih 发表于 2020-9-16 03:36:31 | 显示全部楼层
秒断,心魔趁我不舒服的时候对我进攻
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resunxuhao 发表于 2020-9-17 07:00:34 | 显示全部楼层
我也是 之前有这个坏习惯 必须发心戒
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