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自制力的本质是什么?怎样才能变得自律?

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gentle-stone131 发表于 2020-10-11 09:31:14 | 显示全部楼层
每天睡前来打个卡,然后写点感受,不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。
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wangxing0315 发表于 2020-10-12 11:06:46 | 显示全部楼层
努力学习戒色知识!每天学会自我反思,总结经验,争取早日戒掉邪淫!
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xin 发表于 2020-10-13 12:19:56 | 显示全部楼层
戒色并没有那么难,只要你掌握了戒色的窍门,并且坚持努力,就能戒色成功。
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firll 发表于 2020-10-14 14:44:15 | 显示全部楼层
不要再手淫了!这会把你推到地狱
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bloodli 发表于 2020-10-15 18:08:57 | 显示全部楼层
我也是 之前有这个坏习惯 必须发心戒
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墨斗鱼 发表于 2020-10-16 20:36:52 | 显示全部楼层
戒掉把,别等身体垮掉了,就来不及了
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381113930 发表于 2020-10-17 22:50:36 | 显示全部楼层
多学习,越戒越好,哪天顿悟了,觉悟了,思想境界上去了,离彻底戒除就不远了!!
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sunbo 发表于 2020-10-19 00:52:01 | 显示全部楼层
把黄源全删掉,看黄源的时间换成看(听)戒色文章,帮助自己降低欲望
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kaleung 发表于 2020-10-20 05:17:41 | 显示全部楼层
加油努力!保持警惕!戒骄戒躁!
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liuliu 发表于 2020-10-21 08:21:40 | 显示全部楼层
身体已经吃不消,多学习,多断念
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