  色字头上一把刀，学了戒色知识才知道一点不假，男性代表阳，阳又转变为精气。我们靠骨髓和肾里面的精气滋养。色又叫淫，无论是手淫还是意淫都会大量的消耗我们的精气，当我们精气不足，就会引发一系列疾病。例如：早泄，阳痿，前列腺，脱发，毁容。15岁的我，就患了早泄和面容无神。这些都是真实案例。 这些我都不怕，我害怕的是心理的负担，每次破戒之后我的那种后悔，自责，迷茫全向我袭来。不知道各位有没有和我同样的想法1：不戒了，有这么严重么，继续撸。2：真痛恨自己，自己真不争气这说明我们的戒色知识还欠缺，这样只会一错再错，陷入死循环。（小编说：作者的身体症状不明显，仅仅是因为他的撸龄不长。仅仅因为这些症状他就戒了，你们还不悬崖勒马吗？） 13岁到15岁期间。我有过社恐，自卑，怕鬼（阳气不足），记忆力下退，早泄（10秒）。戒色之后我慢慢变得自信和阳光了，记忆力也回来了，做事也成熟了。 那么我给大家阐述一下我是如何戒色的。 01戒色前 首先放好心态 1、不能为了恢复性功能而戒色，这样是永远没有办法戒色成功 2、不能为了自己的身体去戒色，这样也是没有办法戒成功的，因为戒色我们需要修心 02戒色时 1、洗脑，为什么说洗脑，我也是从戒色良药上学习到的，一个人从大脑灌输什么事物，大脑就会转化为一种思想，长期看黄的我们大脑都是不干净的思想，我们每天学习戒色文章，灌输新的思想，通过新的思想将大脑原来的淫彻底洗掉，这样戒色才能成功。 2、不能有侥幸心理，我就因为这个，屡次破戒，就怀着看一下，又不撸没事，导致破戒，每次有侥幸心理，就给自己一嘴巴子。（小编说：那些伪戒友们，你们破戒之后曾经扇过自己嘴巴吗？一个十五岁的孩子仅仅因为想看黄就扇自己，你们呢。）  基本大家做到每天学习戒色，不怀消极心理，调整心态，我相信大家都可以戒了。（小编说：坚持每天落实戒色七部曲，加入实修班，你的戒色境界将会突飞猛进） |
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