 本人文采不好，分享一下自己在戒色历程中的经验，希望能给大家带来一点帮助。戒色成功需要什么？飞翔哥已经给过我们答案，戒色成功=高警惕+高觉悟。我以前总认为这个高警惕只是让我们保持对念头的高度敏感，后来发现这个高警惕还包含了你需要有良好的生活习惯。 一个天天上网泡酒吧的人有对念头的警惕和高觉悟肯定也很难戒色成功。我们在戒色路上不断学习，每个人肯定都拥有一些自己的戒色好习惯。比如每天坚持学习戒色文章提高觉悟，坚持素食减少欲望，早睡早起滋养精神等等。不知不觉间我们便构建了一些面对心魔的得力支柱。它们作为戒色成功高警惕中的一部分其实发挥着超出我们想象的作用。 如果你刚开始戒色，我建议你不断学习戒色文章提高觉悟并马上养成几个戒色路上的好习惯，这些好习惯定会助你一臂之力。如果你戒色到一百天左右，并且拥有一些你的戒色好习惯。那么我想给大家一些面对心魔的建议（其实也不是天数问题，只要你没有到达戒色稳定期我想都要注意）。先做一个不恰当的比喻：（我们的戒色成功中觉悟这部分就是你的士兵的强弱和你这个将军自身的武艺。而高警惕中的对念头的警觉就等于是一个军队的警觉性，散漫的军队与纪律严明的军队还是不一样的。而戒色警惕中的戒色好习惯就是你的军官，如果你是统领一万部队，那你总有千夫长。）当我们在戒色路上有一定基础了，并且不骄傲。这个时候你的戒色觉悟就像一只精锐之师，心魔轻易是啃不下来的，心魔的冲锋多半被大家击垮了，当然这是在不起骄傲之心的情况下。 这个时候心魔如果还想拿下你会怎么办呢？我认为它会先起一些小念头破坏你的戒色好习惯，在念头里告诉你，吃了好久的素了，偶尔来一点肉也无伤大雅。学了这么久戒色文章了休息一天吧。我每天都起这么早，今天奖励自己再睡半小时吧。～就像先派刺客杀了你的军官一样，先斩你的得力臂膀，之后等你回到不好生活习惯之后再全力攻击你，这时候你就危险了。 希望大家遇到这种念头的时候不要轻易听从，反而要提高警惕，防微杜渐岂是虚言！知易行难，更希望能帮助广大戒友谢谢。 |
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