   戒色这一年来，发生的变化，别人见到我都说帅。请相信，戒色带我们的不单单是外表上的变化，还有更多的好处等着你去发现。 戒掉后恢复的七个阶段（内在好处） 01：戒掉一个月之后，频繁滑精的情况会得到改善。戒满一个月的别沾沾自喜，这只是戒色的开始，为戒色打基础。 02：补血。戒掉第二个月身体会开始补亏掉的血液，俗话说一滴精，十滴血，这个时间段面色会逐渐红润，皮肤干涩暗淡无光、油腻等情况会逐渐改善。 03：补神。戒掉第三个月以上会明显感觉精神好很多，嗜睡等情况得到改善。当然前提是不能熬夜，越早睡越好，因为人体从八九点开始会全身自我调节，当你错过这个时间段调节功能也会错过，久而久之体内毒素越积越多。早睡睡眠质量越好，第二天精神越充沛。 04：补气。戒掉第四个月到第六个月补气，也就是半年。这气是一个人的气场，包括表现，注意力，态度，自信等等。这段时间注意看自己的眼睛，它会越来越明亮，更不浑浊，充满灵气。 05：戒一年以上，补精。挥霍掉的精气乃是人体之精华，生命之根本。需要人体逐渐沉淀积累。 06：戒两年，补脊髓。当精气积淀到一定程度后会生成脊髓，当肾精耗尽时，脊髓会下流退化成肾精，两者循环。脊椎支撑着整个身体的运动，可想而知脊髓的重要性，这个阶段腰酸膝软，早泄等问题会改善直至恢复。 07：戒三年。补脑髓。当脊髓恢复充盈时，多余的会积淀直至生成脑髓。此阶段大脑记忆力会恢复，脱发会改善。从猥琐男做回曾经的男神。  戒掉后恢复的七个福报（外在好处） 1 为了一个健康的身体和聪明的大脑 说实话，戒色是一个人的本分事，每个人都要对自己的健康负责，“身体发肤受之父母，不敢毁伤孝之始也”。肾主骨生髓，骨髓充盈骨骼更加强壮，肾精充足也会滋养五脏六腑，这种内在生成的健康是你吃多少补品，做多少运动都难以达到的(拥有健康的身体)。脑为髓之海，精气长期保存在体内脑髓自然充盈，脑力充足、思考力和记忆力能会随之提高(拥有聪明的大脑)。 2 节省精力做更多有用的事 戒色之后可以把更多的精力放在对人生有益的事情上，例如孝顺父母、帮助他人、学业事业、增长知识等，而不是整天被欲望拴住手脚。 3 给你一个忠贞配偶和健康的下一代 物以类聚，人以群分，福报相当方为夫妇，努力戒色修身的你一定会感召一个贤良女子做配偶，女子则会感召德行端正的君子。另外，戒色是为下一代负责任，精气充足的人他的身体都会比一般人健康饱满，下一代先天的身体素质会更加好。如果有了孩子，家长以身作则定会给下一代做出洁身自好的好榜样。 4 给你一个真正和谐的家庭 这一点笔者一定要好好说一下，因为自己体会太深刻了!笔者和父母住在一起，父母结婚几十年以来一直是“死对头”，父亲看不上母亲，不管母亲说什么父亲总是恶语相向，而母亲经常埋怨父亲，家庭氛围非常紧张，二人一开始互掐笔者的心就揪在一起，曾想如果家庭和谐了那就是我理想中的“幸福生活”。 而在笔者自己戒色不到一百天、劝人戒色不到一个月的时间，家庭氛围突然之间好得不得了，父母言语变得非常柔和，母亲也偶尔唠叨埋怨父亲，但当我一位一场“世界大战”要开始的时候，父亲竟然一笑了之，家庭气氛突然变得和谐又轻松，这是笔者亲身体会也觉得不可思议的地方。这在科学上讲是家里磁场变好了。当然每个人戒色后的感应都不一样，并不能够一概而论。  5 成就了毅力和耐心 戒色过程是磨练一个人意志力和自制力的过程，无论男女，相信经过了戒色的洗礼之后，一定会比普通人更有毅力，而这些品质正是任何一种成功都需要的。 6 有机会体验人生真正的“快乐” 戒色能够让我们体验人生真正的“快乐”，人生真正的快乐在于接受智慧、得到人生的启发，这样的感觉就像一盏明灯驱散心灵的黑暗，这种快乐只有亲身经历过的人才能体会，只可意会而不可言传也。 7 为自己积累福分 戒色是为自己培植福分，在现在这样一个污染很重的环境中，您能有所持守，为世人做好榜样，相信天道无亲常佑善人，冥冥之中必得善报。《太上感应篇》中说“所谓善人，人皆敬之,天道佑之,福禄随之,众邪远之,神灵卫之,所作必成,神仙可冀。” |
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