肾精对人体的重要性： 对人生，对身体，对事业，对修道，都有直接关系。 肾精的大量亏损渠道，纵欲，熬夜，动怒。 损害最大的是：纵欲 说话会耗损精气，所以修行人多止语 行房一次需要7天时间恢复 男女精华结合在一起会孕育出新的生命 肾精男女都有，男人叫精液，女人叫白浊。 肾精损耗折损福报： 我们每天都在损耗肾精，我们的肾脏里有固定的肾精,身体相当于一盏油灯，里面的油就是肾精。每天说话、做事、思考、都会消耗肾精。 纵欲之后，肯定是补不过来的，然后就会耗损先天之精，先天之精耗完，就会从脊椎里面的脊髓耗损，脊髓耗完，就会耗损脑髓，当耗损到脊髓时，身体会出现腰酸腿软的情况，耗损到脑髓，记忆力减退，思维敏捷下降，迟钝，说话结巴，阳痿，阴阳虚，人会憔悴萎靡，会断子绝孙，已经不会有出息，会令人见了厌恶，更别说修道了。人会生大病，夭折。 相当于电脑的电源，电脑配置再高，没有电源也没用。肾精耗损会摧毁整个家族，令家族成员质量低下。 所以正教都会让人戒邪淫。 熬夜，不好的生活作息，伤精也非常严重。 人要遵循天道，该睡觉的时候要睡觉，否则就是逆天而行，各个器官都需要正常休息来新陈代谢，输送营养排除垃圾更新血液。这些需要人在深度睡眠时完成。每个时间都有每个器官的当令，如果器官不能休息，身体会调动精气来保护身体。 人体的肾精就好比油灯里的油，如果我们只点灯不加油，那迟早会油尽灯枯。 动怒，伤肝，所有器官都会收到伤害，身体会调动精气来维护身体，而精气是有限的。肝脏排毒需要肾精的驱动，肾精不足无法驱动肝脏排毒，肝脏就不能排毒，时间长了，身体毒素累积，会得肝癌。肝一旦有疼痛感，就是晚期了。 肾精的耗损会导致五脏的失衡，令五脏六腑不能和谐工作，骨髓脊髓脑髓下流，人容易骨折，腰膝酸软，腰间盘突出，失眠，记忆力减退，思维迟钝，说话无条理性，结巴，痴呆。皮肤痤疮，头发干枯发黄分叉。免疫力下降，体能下降。 所以古人说百日筑基，筑基就是把漏掉的精华补回来，但那是古人。 人体补充耗损的肾精需要100天，精气充足后，百病自然消失。肾精耗损之后，百病丛生。 现代人所有的恶习都占全了，100天恢复肾精已经不可能，首先停止恶习，补充肾精1年-3年以上，才能达到精气充足。 如果我们肾精充足，会往上走，补充脊髓，补充脑髓，大脑会聪明伶俐，学习，事业，修道，等等都会变好。也就是道家说的还精补脑。 肾精不足导致失眠：中医五行学说，心属火，在上焦，属阳，肾属水，在下焦，属阴，水能克火，在生理情况下，肾水上集心火，使心火不至于偏旺而扰乱心神，经常熬夜，房事太频繁，老年肾气渐衰等，导致肾水不足导致心火亢盛，扰乱心神，肾阴虚而心火旺，阴阳不和谐，因而发生失眠多梦。  又名心肾不交病，心属火，肾属水，水火二者互相制约，互相作用，以维持生理的动态平衡，称为"水火相济"。 如果肾水不足，不能上济心火;或因心火妄动，下伤肾阴，便失去这种协调，出现心烦，失眠，遗精等症，水火不济就是指这种病变。 肾精不足导致脾胃受伤，因为胃酸胃痛胃胀，消化不良，肠胃不好吸收能力差，瘦弱，脾主运化。表现为脸部油腻，毛孔粗大有黑头，便秘，容易浮肿，虚胖（体内垃圾拍不出去），脾失去了运化功能，脾主血生肉，起痘痘容易，留痘坑痘疤，脾胃一旦养好，就会恢复的很快。脾胃的运作来源于肾精。 伤精会损害肝脏：肝脏需要肾水来滋润，肝属木，肾属水，水生木，如果肾精不足导致水不能生木，肝不好出现眼睛有红血丝，眼胀眼涩，上眼睑重，一只眼大一只眼小，肝脏不好会显得笨手笨脚，容易崴脚崴手，容易抽筋等等。 肾精充足脸色会白里透红，如果肾精不足，心里必然阴暗，脸色发黑，面相丑陋，令人嫌恶，感召不到好的事情、事业。 在西医理论和现代所谓"性教育"的误导下，年轻一代已经丧失了对霓虹灯下的诱惑的抵抗力。 乍听似乎没什么，但是，一个始料未及的后果已悄然来临，那就是： 全民智商下降。 且拿中国的情况作番考证。调查发现，在过去28年间，5岁至10岁的孩子的智商有逐年提高的趋势，但到了青少年阶段就停滞不前了。现在的青少年除了上学外，休闲活动就是玩电脑游戏、看电视、上网，而28年前的青少年会阅读或者和朋友交谈。连高中教师都感叹："现在的学生，真是一届比一届笨。"大学就更不用说，毕业生的实践水平确实一年比一年低，考英语四级连续四次没过的都大有人在。原因就是： 精液的大量流失 中国古代医学认为"一滴精十滴血"，是有科学根据的。一些现代医学家经研究得出，精液中含有大量人体所需的锌及其他微量元素，这些元素对于人的神经系统起着重要作用。耗费精液就等于白白浪费了这些宝贵的生命物质，而且这种耗费不是短时间就能通过食物弥补的。然而，我想在此用中医以及瑜伽经络原理，根据我观察到的实例来证明这一点，并且发发牢骚，批判一下现代所谓的"性教育"。 精液并不只是蛋白质和水的混合物，它携带着生命的能量，它和经络系统一样，是不可思议的，现代科学无法解释的。 中医认为：精是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折。人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。 过度耗精会导致各种症状，在不同的人身上表现亦有差别，但综合来说，常见的无非以下这些：腰膝酸软，关节疼痛，耳鸣，尿频，力量下降，耐力不足，怕冷，头晕，嗜睡，易流鼻血，慢性鼻炎，饥饿等。这也恰恰是肾虚症状。 对于精神方面的症状则更多了，比如失眠，注意力涣散，记忆力下降，强迫症，做事无决心，烦燥易怒等。这所有症状中，最为明显与最为致命的有两项： 智力的减退和决心的下降。 我宿舍有一个同学，在大一、大二精力充沛，整天看X片，而且有非法性行为。到了大二下半期，"报应"就出现了，他开始嗜睡，打篮球时五分钟就累得筋疲力尽。到了大三，他已看不懂课本，无力完成学业。现在基本上就是一天24小时睡觉，基本上是废人，这就是过度耗精的后果。 我还认得一个同学，他志向远大，想考研，当科学家。但也是因为过度耗精，现在学习力不从心。而且做任何事都没有决心，看书总是半途而废。最终他放弃了他的志向。 此类事例多得数不胜数，只是当事人自己，以及他们周围的人不知道原因罢了，他们没有足够的知识解释这种现象。 智力和决心，是健康和事业的根本，一个人要身体健康事业成功，必须有这两样无形资产。很多人在年轻时具备这两样资产，但挥霍掉了，所以他们人生的后半段过得非常痛苦。 年轻时越纵欲，年老时越痛苦。偶尔看到医院走出的老人，基本上目光呆滞，行动迟缓，看到他们，我还以为真的见到僵尸了。 事实上，根据印度韦达医学，一滴精相当于六十滴血，精液在梵文中被称为Virya，即生命的精华。印度圣雄甘地长期禁欲，他的决心和智慧变得如此强大，以致于不动一枪就打败了英国侵略者。 很多伟大的哲学家，睿智的科学家，如牛顿，爱因斯坦，爱默生，亚里士多德，柏拉图等有过重大成就和杰出贡献的人，都是禁欲者。他们不甘平庸，把心意放在更高级的追求上。 我的一些同学，包括我本人，为了提高自己的专业水平，有的时候能呆在一个地方，一头埋在书本里或是实验室，从早到晚，甚至忘记吃饭休息。这种决心或多或少得益于我们比较"闭目塞听"，过去接触的色情信息很少的缘故。 所以，保存精液，不因接触色情而使之外泄，能使人获得坚定的决心，强大的记忆力和思维能力。 精液的丧失导致的另一个可怕后果是： 这样的人容易受到色欲的扰动。 中医有句话"精满不思淫，气满不思食，神满不思睡"，精气充沛的人，内心是充满阳光的，他们有远大的志向，不是很容易受到色欲的扰动。而纵欲耗精的人往往有很强的色欲，这不是身体强壮的标志，相反，是虚弱。这就是"肾水不克心火"。加之他们决心低下，所以自制力低下，导致恶性循环。这类人最好坚定控制自己不要坠落，度过最困难的时期。我读到过一个美国基督徒的故事，她皈依基督后就强持硬守，不去酒吧和夜总会，最后终于摆脱了坏习惯。 现在的性教育已进入严重的误区 中国的"性教育"，非常误导人，它不教禁欲，反而鼓励纵欲，危害社会。很多人选择避孕而不是克制。真是悲哀。纵欲伤精的人生下的后代也是先天禀赋不足，决心、智力低下。 美国在走了三十多年的弯路后，开始实行禁欲教育。再者，美国的商界精英们基本上是犹太人，他们当中很多人是不会去纵欲的，他们对美国社会有着积极的影响。 中国应该学这些，而不是拣别人的文化垃圾。 最后说说一些本来就禁欲的人是什么样的。 我最近在网上偶然认识了南印度的一个15岁女孩，禁欲是她的家庭传统。 她熟悉经典和韦达文化，懂三种语言（英语，印地语，玛拉提语），会用英语和印地语写诗，能随口引用古印度典籍"博伽梵歌"里的梵文诗节。 她的智慧令我吃惊。 现代人如果做不到禁欲，至少也应该节欲。人生在世，有很多事情可以做，有很多生活境界值得我们去向往，去追求，为什么偏偏对"性"那么执著呢？ 向中国输入色情，已经成为某些国家削弱中国实力、侵略中国的一个战略性国策，有关这些，大家收看中国军事家戴旭的讲座即可得知。 无论是一个国家，还是一个民族，或者一个人，其志气消亡的根本原因，就是因为沉溺酒色和迷恋物欲。而当今在中国，奢靡（豪华汽车、豪华装修、豪宅）、淫欲（有钱有势的包二奶、三奶，普通百姓卖淫嫖娼）、搞各种收藏（收藏古董、古玩）的邪恶风气已经风靡全国，并侵蚀到民族的每一个细胞。 这样的国家和民族，焉能强盛？！这样的民族，焉有不灭亡的道理？！古罗马帝国，就是这样灭亡的！ 一个人放纵情欲，玩物丧志，其后果是亡身；一个家庭放纵情欲，玩物丧志，其后果是亡家；一国放纵情欲，玩物丧志，后果是亡国；一个民族放纵情欲，玩物丧志，其后果是整个民族的灭亡！ 打击色情犯罪，遏制奢靡之风，应该成为中国的基本国策！可我们在电视和互联网上里看到的主题都是什么？ 晚清的时候，帝国列强用鸦片敲开了中国的大门，对中国进行了疯狂的侵略；今天，他们正在用色情影片、邪教、别有用心的邪恶舆论对我们的民族进行洗脑和侵蚀，如果我们国人还不觉悟的话，等待我们的只有亡国亡家的羞辱和悔恨！ 众所周知，“祸福无门，惟人自召”，所谓的祸和福其实并不是老天给你安排的，而是你自己感召来的。这种感召实际上就是你错误的思想、行为、做法，导致的结果就是不良的身体、心理、状态，以及事业、家庭的重重损伤。以上三大损伤元气，导致速死的根源，万望警惕！ |
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