| 要想真正戒邪淫，就要明白什么是意淫，怎么发生的，怎么生成的，聪明人都在因上找原因，在上面下功夫。 意淫，是因为自己欲望心深重，受黄毒污染严重，日夜观看黄缘，思想黄缘，造作邪行，大脑思想、身体行为经常反复性深度执着、苛求淫秽，而造成的习惯性意想习气。被邪淫侵蚀严重的人都深受其害。 戒色初期必须由戒意淫开始下手，意淫分大脑自动生成意淫和遇缘生成意淫。自动生成意淫就是大脑胡思乱想导致的意淫习气生发。 经常意淫会造成大脑胡思乱想，会引起精神混乱，失眠，注意力不集中，健忘得多种疾病的诱因。即使成功控制邪淫不反复，但意淫带来的大脑胡思乱想，会造成大脑惯性思维的强烈习气推动，也是造成之后意淫威胁的潜在因素。 这个惯性思维是可怕的、严重的，是要引起高度注意的。因为这种胡思乱想会直接、间接的成为意淫的助缘、缘起、或者说因。 这个惯性习气胡思乱想会推动自己习惯性的生成意淫，但这是有缘起的，也就是说多半是有原因的。比如大脑想一件事，事里有人，人中有女人，这时候就容易开始乱想。 比如装修房子，房子有卧室，卧室里有床，开始联想。再比如看到别人或自己一个不经意动作，外界一个物品，听到一个声音，乃至一个地方，一个小动物行为等等，都可能展开之后惯性意淫习气的联想。 胡思乱想助缘意淫成功后，意淫就会开始滋生发芽了。警觉性高的，马上fo号口诀斩断，即使马上斩断，由于惯性习气的推动作用很强大，很可能还会有第二波、第三波、甚至第四波的意淫攻击，所以就需要连续觉悟、连续斩断的功夫了。 如果不这么下大力度去做，你就等着意淫灌满你的大脑，然后形成邪淫行为的始作俑者吧。真到那时候就来不及了，你能挡得住猛虎捕食的强大冲击力吗？ 你不好好研究在因上的功夫，总想着果报快到来的时候怎么应付，那不显得很棘手吗？所以，意淫后遗症是很麻烦的，你不下大力在因上修行，是降伏不了意淫的，战胜不了邪淫行为的，更不能使大脑更新换来身心健康。  日夜常念善法，思维善法，不容毫分不善夹杂，果真能如此，意淫不攻自破！ 对于大脑自动生成的意淫怎么办？因为我十多年的邪淫，到真开始下手戒的时候，那淫秽断子，像冒泡泡一样，在平常生活中自动生起，搞的严重休息不好，精神衰弱。 我就一边尽量多的念fo号，一边让自己脑子里多思维善法，用善思想对治恶思想的办法。就这样，我用了一年左右时间才基本消除胡思乱想导致的意淫生发。 这是个循序渐进的漫长过程，不是一下子、或短期内就可以达到的。 我们念fo号与口诀就是在因上下功夫，意淫思想就是邪淫行为的因。你如果把fo号念熟悉，用a mi tuo fo这一个念头，来清理多余念头。 时间长了，就形成淫心条件反射，如果能继续坚持，那就会形成所有散乱心条件反射，初期效果就已经很明显了，后期，就会让你完全变换一个人。 能这样坚持下去，那你就如上面所说把意淫和fo号掉了一个个儿，让这种惯性习气承载到fo号上。 用这一句fo号来代替意淫，代替胡思乱想，那就得利益了，那就可真是未来一切光明，现实生活幸福健康美满了！ |
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