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我在第128季分享了《当下的力量》笔记分享与解析，很多戒友很感兴趣，反响很好。戒色后在传统文化方面，我首推《了凡四训》，《 ...
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目 录前言：下面步入正文一，崇德弘毅，使命担当，正己化人，立场坚定二，劳谦无怨，中道平和，正直仗义，孝顺感恩三，谦让团结 ...
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目 录【引子】01.那个磨床的少年02.第一次看黄03.上世纪九十年代末04.穿过一座城市去买黄05.手淫狂魔06.永远不会射够的！07.镜中 ...
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目 录第一篇：立命之学第二篇： 改过之法第三篇：积善之方第四篇：谦德之效最后总结：[/ol]这季就《了凡四训》和广大戒友做一个 ...
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目 录前言：下面分享几个案例下面步入正文下面开始分享精华笔记，附上我的解析《当下的力量》（一）《当下的力量》（二）《修炼 ...
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目 录前言下面分享一些案例下面步入正文一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。二.学习戒色文章 ...
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目 录前言：下面分享一些案例下面步入正文一，戒色后生活中不可过于紧张，应做到光明坦荡，问心无愧二，把戒色融入自己的生活， ...
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目 录前言：下面分享一些案例下面步入正文【断念不能晚】【加过壳的念头】【压缩过的念头】【狡猾阴险毒辣的心魔】【不要听信心 ...
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目 录前言：下面分享一些案例下面步入正文一，具有很高的自觉性，自动自发二，注重细节，善于分析、总结和反省三，对学习投入度 ...
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目 录前言：下面分享一些案例下面步入正文下面是秋季养生的一些要点一、精神调养二、起居调养三、饮食调养四，运动调养[/ol]最后 ...
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目 录前言：下面分享一些案例下面步入正文【首先确立正确的戒色动机】【删除一切不良资源】【强大的决心】【纠正思想误区】【认 ...
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目 录前言：下面分享一些案例下面步入正文【振频越高，越快乐；振频越低，越痛苦】【戒邪淫提升振动频率】【我们要学会识别高频 ...
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目 录前言：下面分享一些案例下面步入正文【念头是微妙的】走向光明【那个冒充你的“我”】【不认一切念头】【贼来了！】【快刀 ...
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目 录前言：下面分享一些案例下面进入正文下面就春季养生做一下分享，具体如下一，春季要多亲近大自然，感受那种蓬勃向上的朝气 ...
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目 录前言：下面分享一些案例下面步入正文最后总结：[/ol]前言：这季前言讲下沉迷游戏的危害，有的新人喜欢用沉迷网游来转移注意 ...
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目 录前言：下面分享一些案例下面步入正文【手淫会让人容貌早衰】【手淫会让人眼神邪恶】【手淫会让人脸部变形、不对称】【手淫 ...
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目 录这季前言分享一些案例下面步入正文【邪淫会让你的能量场变得具有攻击性】【邪淫会让你的社交出现障碍】【国外戒色网站列举 ...
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目 录前言：下面分享一些案例下面步入正文一，决心的力量二，忏悔的力量三，勇猛的力量四，信心的力量五，谦卑的力量六，惭愧的 ...
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目 录前言：下面分享一些案例下面步入正文最后总结：[/ol]前言：关于戒断反应和症状反复期的区分，戒断反应一般在一个月内，刚开 ...
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目 录前言：下面分享一些案例下面步入正文【进入强化的深度学习】【进行针对性的学习与提高】【进入作战脑图的戒色战士】[/ol]最 ...
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