今天欲望的余波总算是暂时平息了，精神有所改变，脸部气色色也有所改善，头重脚轻的感觉也好了不少。想想要是放弃那将会是什么样子，连续破戒对身体的伤害是真的大啊！要是一般人或者是因为症状缠身才刚刚开始戒色的人，破戒一次所需要的恢复时间是非常长的，我这个还是因为我之前有一定的戒色基础，虽然总是破破戒戒，但身体也有所恢复，加上我平时也喜欢锻炼，所以我破戒后恢复起来才比较快，但是恢复快也不全部是好事，因为身体一有所恢复，我就容易忘记破戒后导致的症状，就很容易放松警惕，从而又导致破戒，所以不能因为身体一有所好转，就好了伤疤忘了疼，这是大忌，戒色之人破戒大多都是因为放松了警惕，被心魔钻了空子，哪怕是戒色200天甚至是几年的大佬，都有可能一时不慎而栽跟头，更何况我这种菜鸟呢？但是经历了这么多次失败，我也不是完全没有成长，不知道下一次欲望来临的时候，我又会怎么去面对呢？