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失败

26 / 4799
13003008853 发表于 2020-4-25 21:12:37 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
好不容易戒了七天,又失败,难受,谁来开导开导我。
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hodeoo 发表于 2020-4-26 22:08:02 来自手机 | 显示全部楼层
好不容易戒了7天,说明你还在把戒除当成一桩难事,这犯了戒除的第一要忌,如果你觉得困难很难,你就很难战胜它,戒除最重要的方法就是心理暗示,也是我们书籍的核心思想,请认真理解书籍内容
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letty4460 发表于 2020-5-29 11:26:35 | 显示全部楼层
感觉最近又有点控制不好自己的情绪了,任何时候都要心平气和,控制好自己的情绪
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ltsky2314 发表于 2020-5-30 17:48:31 | 显示全部楼层
不要撸了 撸完后的感觉真的很不好 你想以后脱发阳痿早泄等等 就继续撸吧
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xiuxiu 发表于 2020-5-31 17:22:08 | 显示全部楼层
一个字戒 加上体育运动 比如跑步必须是长跑五公里起步 这样恢复的快些
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linqiang 发表于 2020-6-2 07:36:36 | 显示全部楼层
断绝黄毒,健康饮食,锻炼健身,努力奋斗,好好休养,
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andan0502 发表于 2020-6-4 04:22:16 | 显示全部楼层
加油!戒色成功等于是的,加油楼主。戒色成功=觉悟高➕警惕性强
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nothing 发表于 2020-6-5 15:17:22 | 显示全部楼层
一个字戒 加上体育运动 比如跑步必须是长跑五公里起步 这样恢复的快些
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miny 发表于 2020-6-7 05:25:17 | 显示全部楼层
把所有黄源都删除,学习戒色文章,提高觉悟,练习断念
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houliwei 发表于 2020-6-9 02:21:03 | 显示全部楼层
戒色并没有那么难,只要你掌握了戒色的窍门,并且坚持努力,就能戒色成功。
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