戒色之路积铢累寸，若你坚持则必定不负众望

发表于 2022-2-5 09:00:47

千万不要灰心，只要你好好戒色，身体一定会好起来的！

发表于 2022-2-5 11:01:52

坚持不一定会成功，但不坚持，一定不会成功。

发表于 2022-2-5 18:44:31

对了，从今天开始就跑步了，每天都要打卡签到

发表于 2022-2-6 07:20:03

戒了吧，邪淫手淫死路一条，最后沦为行尸走肉丧尸，一事无成！

发表于 2022-2-6 12:21:42

加油，下定决心戒，戒色养生........多练习断念.....断念非常非常重要...

发表于 2022-2-6 14:22:05

好好戒改变自己什么时候都不晚如果不戒过几年你还是会后悔

发表于 2022-2-6 16:22:29

要戒手淫，就要彻底戒除意淫，把精力放在学习，工作上.

发表于 2022-2-7 14:21:42

继续努力哦。同时别骄傲。所谓胜不骄败不馁。

发表于 2022-2-7 22:04:24

加油楼主，好好坚持，戒骄戒躁，一起共勉，做回最棒的自己

发表于 2022-2-9 12:02:09

我的经验是有氧运动跑步➕戒除色情➕戒除手淫希望可以帮到大家

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