12、脱发,戒色后恢复

1、脱发：治疗脱发要减少伤害肾气的方式，包括sy，yy，熬夜，久坐，生气，压力大，吃冷饮，吹空调等，劳累，久坐，网，烟，酒瘾，饮食偏咸。要彻底恢复头发，必须做好戒色和养生。
2、养生书籍：曲黎敏，武国忠，中里巴人，单桂敏的书和视频。

@姑苏一夜繁华梦  大爷，你来看看这些养生的书，看看能不能治疗你下面的问题