戒色一年，身体恢复了

兄弟，过来人跟你讲一句，用不着花钱。

首先你得戒色根本动机是啥，如果你是为了恢复性功能，那根本上注定你失败。

如果你想恢复身体，太简单了。坚持早睡100天，坚持戒色100天，比吃药强多了，你看看效果

你要多方面补肾气，长期手艺和xieyin之人必导致肾精亏损，肾气不足，阴虚火盛引发虚的欲望特别强烈，最终导致你欲火焚身，难以自控。

你必须多补肾气，治疗期间也不要看任何色情和擦边资讯，因为肾虚之人很容易受外界的刺激引发欲望大增，你这种情况很容易破戒，甚至漏精或者滑精。还要多做善事，积累阴德补福报，福报不够，戒色很难成功。我用了一年半时间补肾气，修福报才开始重启人生，希望你能从xieyin苦海解脱出来。

加油，兄弟，身体需要慢慢恢复，身体要少接触电子设备，十一点前睡觉等

第一，卸载一切娱乐视频软件，游戏软件。

第二，下载不做手机控锁住浏览器，微信什么的开青少年模式

第三，自己去看电影或者运动，培养一个健康爱好，实在懒得动可以在朋友圈发帖今天目标一百米，不完成不吃饭。

第四，永远感恩天地祖先父母以及国家对我们的保护和养育之恩，看看乌克兰和巴勒斯坦的人民就知道了。

第五，勤行善，发帖，捡垃圾，扶起推倒的单车，运动捐，微笑都是我们能做的！
加油，兄弟们，看黄让我们实在是失去了太多太多，身体不行，阳痿早泄没有目标浑浑噩噩，脑子里不健康的思想满满，甚至意识不到这样是有害的！

不要骄傲哦

随喜赞叹

看着挺好，继续加油

   【转】你为什么跳不出怪圈？最近看到一句话，我觉得很好：世间诸多不如意无非一懒二拖三不读书，邪淫的人都有个特点就是嗜卧懒动，萎靡不振，很多戒友懒到不看戒色文章，不读精品贴，不学习就想戒色成功，那是不可能的，你想想当初你看了多少H，花了多少精力和时间在找H和看H上，正负能量两者相抵，你就会发现正能量太少了，甚至可以忽略不计，这时候就要通过学习戒色文章提高觉悟，积攒正能量，也有很多戒友说 “今天开始戒色我要到XX天”想法是好的，但是你没有行动啊，没有行动你永远在怪圈里，没有开悟的可能！更不可能跳出怪圈！还有戒友经常问：老是戒不掉，经常破戒，我该怎么办？我还是那句话得救之道就在其中，学习是唯一的出路！