戒se中的忏悔和感悟

4、信仰动摇：只要是上班，我每天都会给fo 上香，因为我们公司有fo像！每个月领了薪水以后我都会去放生！
可是生活并不完美，有时候也会遇到一些不好的事情；有时候心情也会很差。然而我就会怀疑fo到底有用吗？我放生真的有福报吗？每次只要有这样的念头，yin念就又开始升起了！
（编者按：信仰动摇是很多人常有的事情，越是这个时候越要坚守。
其实，关于信fo依旧遇到不好的事情等原因，是有相关解释的，大家可以在戒se学苑查看相关文章或者自行上网查询资料。）

5、吃肉较多：特别是晚餐吃肉比较多的时候就会yin念纷飞！大家一定要注意，一定要少吃肉，特别是晚上尽量不要吃！

6、无聊空xu：我是做房地产销售的，由于这段时间市场不好，我没有什么客户，所以挺闲的！所以yin念就冒出来了！

戒se方法： 1、彻底断h和一切软se情。做好视线管理：非礼勿视。断网，做到无事不上网。少玩手机！
2、断念用断念口诀或fo号，断yin念要快、要毫不犹豫。
3、保持积极乐观的心态，相信一切美好的事物：比如戒se后自己会越来越帅、运气会越来越好、会遇到自己的爱情……
4、早睡早起：早上5点起床，晚上10点前睡觉。
（编者按：早睡早起很重要，但是大家根据自己的实际情况调整。比如你高三，你多学一会可以理解。但无论如何不要太晚。身体是革命的本钱。）