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古人云：一日之计在于晨。早上都抓不住，怎么能抓住当天？长期坚持早起对身体是有好处的，但具体有哪些惊人的变化，不妨一看！
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时光总是飞快的流逝，不管我们是否珍惜。逝去的时光，总是那么不经意间，让人惊慌失措。靠着邪淫习惯来排解忧愁的我们，似乎进 ...
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为什么说，戒色不宜强戒，断念不宜强断？
这是因为，根据大脑运作规律来说，刻意的阻碍想法，这也是一种反向的记忆加深。
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大抵最上治心，当下清净；才动即觉，觉之即无；苟未能然，须明理以遣之；又未能然，须随事以禁之；以上事而兼行下功，未为失策。 ...
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养生的要诀在于养好精气神。精气神能全方位地看出去一个人的健康状况以及反映出一个人的精神状态。养好精气神的第一步就是着 ...
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今晚应邀去我姨家吃饭，饭桌上认识了我姨父的侄女圆圆和圆圆的先生。圆圆年龄比我小两岁，是一位皮肤红润光滑、有一双大眼睛 ...
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前言
李嘉诚曾经对戒色给出的启示：感恩心决定了你的戒色成败！
记得以前读书的时候，如果对哪位老师有好感，这位老师教的课程 ...
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关于戒色是否可以改变命运.....我觉得分开说命好不好，命应该是先天结果，运，才是我们日常的努力奋斗的结果，戒色我觉得是止漏 ...
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如果你已经深刻了解到手淫对身体的危害，已经下定决心去戒手淫,那就应该马上行动，和手淫一刀两断。成功戒手淫，需要多种因素 ...
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在这个世界上福祸无常，每天有许多人因为这样或者那样的原因死去。福寿俱足能够寿终正寝的人很少。这是为什么呢？原因多种多样 ...
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前言
心魔犹如洪水，来势凶猛，去势无常。心魔又如沙场敌兵，凶残无度，噬精成性，誓要夺取我们戒色城池，取我们宝贵肾精！其实 ...
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第九月（勤修布施月 劳逸结合）
知道我一路走过来，最后悔的是什么吗？就是当初布施的太少了。有几个周末都没去布施。而且心 ...
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马云是一号很厉害的人物，很多创业者，打工仔都以马云为榜样，认真研读关于马云的著作。马云的确有很多值得我们学习的地方， ...
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前 言
能不能戒掉手淫，最根本的决定因素还是态度问题。戒色之初，务要立定坚定不拔之志，不铲除淫习誓不罢休。苟能如此立志， ...
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5第五月（远离恶友月 正念不动）当你精进修心养性时，各种干扰开始多起来了。恶友，其他诱因开始增多了。是考验吗？有些恶友根 ...
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让心属于你自己，才是自由
科技进步，信息爆炸。网络直播、小视频、智能手机、互联网、电脑、广播、电视，已经十分普及。还有 ...
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1第一个月（戒色起步月 激活善心）第一个月，业障重，福报薄。不用急着放生，印经，布施什么的。因为福报不够，想修福也会很多 ...
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佛子版，如果你不信佛，也可以看看，一个信佛的人是如何戒色一年以上的。能戒色超过一年的，说明方法已经对了，靠强压，强忍， ...
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你要是能断了淫心，你就天天男和女在一起，也没有问题了！为什么？没有淫欲心。没有淫欲心，也没有男女相了，也没有人相、我 ...
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勿睹他妻室，设观如母女
姐妹想随年，起贪思不净
首先是勿睹，这个里边讲的是妻子，但是你也可以同时理解成为他人的丈夫，丈夫 ...
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