目 录前言：下面步入正文一，思维对治二，断意淫口诀三，念佛或者念咒来转四，呸字诀

[myhide] 有些曾经用本方法成功戒除的人，都会有此迷惑：为什么再次戒除时，这种方法

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求助各位戒友，谁有走向光明的pdf文档，能不能分享我一份，我自己打印学习。拜托大家

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大部分权威人士和所谓专家都相信，在如今的文明时代，年轻人们之所以仍会染上手淫，

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不是因为害怕邪淫带来的不好后果而不邪淫，是因为邪淫本身就是不好的所以不邪淫，不邪

转载： 1.不良念头大多不是自己的，念头就起来了马上听听楞严咒 文殊菩萨戒淫咒，声

[myhide] 有些手淫者会说“我有成瘾人格”。我很理解你为什么会这样想，因为这也是我