戒色后大脑额叶多久恢复

戒色后大脑额叶多久恢复


吕志勤主任医师神经内科

北京大学第一医院
三甲 | 全国第12
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戒色后大脑额叶多久能恢复应根据实际情况来看，如果上瘾时间较短一般3个月左右即可恢复，如果上瘾时间较长可能需要6个月左右大脑额叶是脑组织中一个重要区域，可以控制人的意识、决策和情绪，长期浏览色情信息脑组织会分泌多巴胺递质，成瘾后大脑就会对多巴胺的刺激反应减弱，需要更多的色情信息才能兴奋，久而久之就会形成恶性循环，使大脑纹状体和前额叶皮层接连退化，对于上瘾时间较短的人，一般在戒色后3个月左右即可缓慢恢复，而上瘾时间较长且比较严重的人，在戒色6个月左右才能逐渐恢复，具体时间还应以实际情况为准。

经常浏览色情信息还会导致大脑额叶皮层神经元异常活动，引发过度兴奋，同时还会产生奖赏机制反应，这种反应是控制愉悦感和欲望的神经网络，受到外界刺激后可以被激活，如果这种反应频繁出现，就会导致人体对日常生活中的刺激失去兴趣，从而产生注意力不集中、冲动控制能力下降等问题，因此还应及早戒色。