学习戒色文章的疑问，求解答

我最近刚开始学习戒色文章，为什么还没有领悟到什么？
而且，感觉学习一篇戒色文章的精华就是其中几句话
我现在能做的就是把重要的句子写在笔记本上，反复理解思考，到底什么时候才能恍然大悟有所理解

我可以帮你一起jie除

多学习戒为良药提高觉悟降伏心魔

加油吧 慢慢的理解就越来越透彻了

努力戒吧

学习戒色文章也是培养自己的戒色恒心，以及对色情的改观，其实也蛮重要的的，就比如在学校里读课本，其实要点也就那些，但重要的是以及切身去感受，去理解

量产产生质变，问问自己邪淫了多少年了，思想早已经腐朽不堪了吧，每天坚持学习戒色知识做笔记没有三个小时以上，态度都不算端正！！！加油吧

@没用的戒油子，急不来，需要学习的东西太多了：多看书（各种书都看）、观心断念理论、觉察力断力修行、观心断念实战、维护决心、情绪管理、漏精后状态调整、中医养生之道、各种需要避免的情况等等
我推荐楼主去看“开始行动吧196”的文章，我之前在某乎发过帖了，一共9篇，在这里只能发7篇，文章都是精华，有助于短期内快速提高觉悟
https://tieba.baidu.com/p/8529969524?pid=148219810318&cid=0#148219810318

多多学习，慢慢领悟，加油，慢慢来