怎样才能拥有一个幸福的人生

发表于 2020-3-21 19:08:15

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

发表于 2020-3-24 10:48:57

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

发表于 2020-3-27 03:30:57

看黄就是一种洗脑，你不停下来看黄频率就会加大

发表于 2020-3-29 19:03:24

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

发表于 2020-4-1 15:02:29

先断念，想看黄，想撸一发的念头通通断掉！

发表于 2020-4-6 07:36:33

后天就开学了好害怕，马上就和六个人共处一室四年了，好害怕，我自己独居了四年，

发表于 2020-4-10 02:57:02

一定要学习如何戒色，不要盲目的去戒色，这样子很容易陷入误区

发表于 2020-4-12 12:53:09

一定要远离色情，加油，控制念头

发表于 2020-4-16 10:26:07

把黄源全删掉，看黄源的时间换成看（听）戒色文章，帮助自己降低欲望

发表于 2020-4-18 13:40:12

加油哥们前路多坚一定要认真学习提高觉悟

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