教养，就是要让别人舒服（好文）

发表于 2020-5-2 13:57:51

加油加油。戒色的好处多多，手淫的人是体会不好的。

发表于 2020-5-3 17:54:59

多考虑一下后果，别看黄时无所畏惧，破戒后才知道害怕

发表于 2020-5-4 15:12:25

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

发表于 2020-5-5 10:12:07

滚蛋，心魔，想来进攻我，那是不行的，刚才无意的么了一下子jj，然后就立马起床了。

发表于 2020-5-6 15:14:31

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

发表于 2020-5-7 18:05:08

断念，看清色情片本质

发表于 2020-5-8 18:42:32

每天坚持学习戒色知识，不然很容易被心魔所乘，很容易破戒的。

发表于 2020-5-9 18:12:12

把所有黄源都删除，学习戒色文章，提高觉悟，练习断念

发表于 2020-5-10 18:48:01

要去发展成发自内心的热爱戒色和养生，行善。加油哈！看好你哦！

发表于 2020-5-11 18:18:19

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

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