拒绝黄赌毒，要先拒黄

决心很重要的，就像力量一样，但是光有力量还需要技巧，而学习戒色文章就能了解别人的技巧

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之 ：强制冷静

加油多学习多行善积德孝敬父母

断念，看清色情片本质

一定要远离色情，加油，控制念头

一定要远离色情，上网的时候一定要保持高度警惕！！

哈哈哈，加油师兄。戒色真的是太多好处了，一定要坚持，不要松懈

继续加油戒，在也不要撸了，症状太痛苦了，人间活地狱

树立正确的人生观，多学习，多行善，放生。

只有长期的戒邪淫断恶修善才是出路。