正常婚姻生活里，夫妻双方是否有同屋不同房，同房不同...

戒了吧，邪淫手淫死路一条，最后沦为行尸走肉丧尸，一事无成！

你如果欲望来了那么就念南无观世音菩萨。如果还断不了，就去学习戒色文章。说到底还是太闲了，一定要充足生活。

加油加油。戒色的好处多多，手淫的人是体会不好的。

继续努力哦。同时别骄傲。所谓胜不骄败不馁。

其实像我们这种都是戒油子了 都想戒 戒不掉 危害都清楚 就是戒不掉

加油！持之以恒戒下去！

在心魔诱惑你的时候就应该清楚的看穿它的真面目而非抱有侥幸的幻想。

心态也要放松，不要有太大压力了，凡事尽力就好

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

快彻底戒除手淫恶习吧，这是身体发出的警告啊