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lanmengfeixue 发表于 2020-5-23 08:40:44 | 显示全部楼层
戒色第一步就是断黄缘 断网
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givemehand 发表于 2020-5-24 12:43:22 | 显示全部楼层
其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪,而是你的内心
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yuhai 发表于 2020-5-25 11:07:41 | 显示全部楼层
后天就开学了 好害怕,马上就和六个人共处一室四年了,好害怕,我自己独居了四年,
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xysc 发表于 2020-5-26 10:42:51 | 显示全部楼层
去做好事,绝对可以戒掉,没正气在
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russell_x 发表于 2020-5-27 10:12:00 | 显示全部楼层
每天都要大量的学习戒色文章,提高觉悟和定力,控制念头
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dadao518 发表于 2020-5-28 07:29:21 | 显示全部楼层
加油吧,会越来越好的
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万正伟 发表于 2020-5-30 11:03:54 | 显示全部楼层
先断念,想看黄,想撸一发的念头通通断掉!
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beacon 发表于 2020-6-2 03:06:51 | 显示全部楼层
保持谦虚,坚持学习,保持警惕,戒出一个更好的自己。加油!
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xxs0710 发表于 2020-6-3 21:39:49 | 显示全部楼层
一定不要有了成就就放松了,每天都要重视提高觉悟
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280525 发表于 2020-6-6 05:49:32 | 显示全部楼层
学习不可间断,记得随时保持高警惕,不要纯靠毅力强戒盲戒,这样是戒不掉的
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