怎样克服拖延，马上采取行动？

发表于 2020-5-14 16:44:35

看黄就是一种洗脑，你不停下来看黄频率就会加大

发表于 2020-5-15 17:22:52

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

发表于 2020-5-16 14:34:54

是个男人就发誓，以后只和女的做，自己用手别说我看不起你！

发表于 2020-5-17 20:47:01

兄弟，这绝对是你做过最正确的决定-戒色

发表于 2020-5-19 01:50:07

戒色并不难，难的是持之以恒的坚持学习；

发表于 2020-5-20 00:10:24

加油，平时多学习戒色文章提高警惕，早睡早起养成好习惯，少上网，多运动，多看书，加油，祝你早日康复

发表于 2020-5-20 20:13:10

继续加油，坚持学习戒色文章，不要松懈

发表于 2020-5-21 19:43:49

戒色第一步就是断黄缘断网

发表于 2020-5-22 18:04:55

戒得再好，抵不过撸一次

发表于 2020-5-23 18:48:20

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

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