求解

为啥戒手淫几天后，底下jj涨着难受想射精怎么回事，以前没有手淫之前是没有这种现象的，这种现象戒多久才会消失，求老师帮助

  你好，因为长期手淫会造成，精关不稳，所以很容易导致泄精的状况，这个不用担心，我们的身体有着天然的恢复能力，再你戒除的手淫的那一刻开始，身体就开始慢慢修复损坏的机能了。

  只要从此不再破戒，身体就会日渐康健，戒除的同时，配合锻炼，保持良好的睡眠，不熬夜，很快就会见到效果，可能在一开始的时候，会出现梦遗的情况，这也是比较常见的，都是正常的反应，不用担心，把重点放在戒除和恢复上就行了。

  不用等待什么时候回完全恢复，你只需要知道一点：你的身体每天都在往好的方向发展，这就够了

加油吧，会越来越好的

决心很重要的，就像力量一样，但是光有力量还需要技巧，而学习戒色文章就能了解别人的技巧

我痛恨手淫，心魔，你就****，我不会和你下棋了，我要把你虐成渣渣

必须坚持住，为了以后的美好!

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

有智慧的人没有困境，有慈悲的人没有绝望。能随缘的人没有坎坷，能忏悔的人没有磨难。

生活中有很多的乐趣为什么非要通过撸才能够满足呢？

兄弟，赶紧戒色啊，黄源全断掉