两天，每天都看到哭泣

发表于 2020-6-6 14:49:29

不要撸了撸完后的感觉真的很不好你想以后脱发阳痿早泄等等就继续撸吧

发表于 2020-6-8 21:53:25

保持避色如避箭、畏色如畏虎的心态，才能出淤泥而不染。

发表于 2020-6-10 07:33:31

一定要学习如何戒色，不要盲目的去戒色，这样子很容易陷入误区

发表于 2020-6-12 05:34:58

每天坚持学习戒色知识，不然很容易被心魔所乘，很容易破戒的。

发表于 2020-6-14 11:25:55

继续坚持，不能盲戒，要保持学习，多看看精品贴，不要熬夜久坐，适当锻炼锻炼，加油！

发表于 2020-6-16 06:00:24

不要撸了撸完后的感觉真的很不好你想以后脱发阳痿早泄等等就继续撸吧

发表于 2020-6-18 03:54:33

断绝黄毒，健康饮食，锻炼健身，努力奋斗，好好休养，

发表于 2020-6-20 17:54:56

加油！持之以恒戒下去！

发表于 2020-6-22 14:59:35

坚持学习戒色文章，时刻警惕心魔来袭，自律生活，挑战自己，立足行动，加油

发表于 2020-6-24 09:48:19

把黄源全删掉，看黄源的时间换成看（听）戒色文章，帮助自己降低欲望

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