我需要你这方面的理念

一个结婚的他戒手淫容易点，因为他有生理反应时便能及时消除，请问作为一个没结婚的成年人怎么看待自己的生理反应？

个人觉得很正常，有一个正确的性价值观很重要，而且结了婚也有消除不了生理反应的时候，女方不可能永远无条件配合，伴侣是自己的爱人不是性欲的发泄工具，所以楼主应该树立正确的性价值观。

婚前属于邪淫，自古圣贤就提倡婚前禁欲，我们应该把最好的自己留在婚后，有些人手淫二十年，把自己撸成早泄，阳痿，结婚不得不离婚，所以我们婚前一定要守住自己洁白如玉的身体，转化自己的性能量，专心于学业，事业，切不可有邪淫的念头与行为，如果你还没有戒除手淫恶习，那我建议你每天多看看戒为良药，那里可以帮你戒的更好。

生理反应是正常的，也是我们无法“戒除”的，我们都具有欣赏美好事物的能力，关键是你的心态是否健康

我也是 之前有这个坏习惯 必须发心戒

建议你行善去恶，孝顺父母，多看戒色文章

只有自己能救自己，一味的强戒盲戒不可能戒掉，戒色神力来自不断学习

加油楼主，好好坚持，戒骄戒躁，一起共勉，做回最棒的自己

把所有黄源都删除，学习戒色文章，提高觉悟，练习断念

在心魔诱惑你的时候就应该清楚的看穿它的真面目而非抱有侥幸的幻想。