求解答

发表于 2020-4-25 20:14:27

老师，断念是在心里说断，这算与欲望对抗，强压念头吗，还是说多了会成为一种潜意识，不在关注色情了

发表于 2020-4-26 22:08:35

你好同学我们不提倡断念，戒除需要认清欲望的本质，才是正道

发表于 2020-4-26 22:10:32

有想法是必然的，关键是你看待这种想法的态度是什么样的，这一点至关重要，欲望也是如此，如果意淫来了，你疯狂的暗示自己:我想要手淫了，那么你就必然会破戒，反之，如果你的想法是:真好，心底的小恶魔正在垂死挣扎，我很快就胜利了，你就会轻松很多

发表于 2020-5-29 11:26:35

一定要多背多记断念口诀，想想自己的父母，想想自己的未来，还敢撸吗

发表于 2020-5-30 17:48:31

我也是之前有这个坏习惯必须发心戒

发表于 2020-5-31 17:22:08

必须坚持住，为了以后的美好!

发表于 2020-6-2 07:36:36

只要坚持戒色，养生功夫做的好，多学习戒色文章，会好的，不要担心，不要去看黄和破戒了

发表于 2020-6-4 04:22:16

其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪，而是你的内心

发表于 2020-6-5 15:17:22

不要撸了撸完后的感觉真的很不好你想以后脱发阳痿早泄等等就继续撸吧

发表于 2020-6-7 05:25:17

在心魔诱惑你的时候就应该清楚的看穿它的真面目而非抱有侥幸的幻想。

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