如何更好的戒色【1322】

从小扎好德行的根。

《弟子规》也讲到“斗闹场，绝勿近”、“非圣书，屏勿视”，很多人怕孩子到青春期，会看到一些不好的刊物，其实你只要让他从小扎根于德行教育，他身上有浩然正气，当他接触到这些不好的东西时，他立刻就会觉得不舒服，他有免疫能力。


与其你担心他以后，不如现在就把孩子的德行根基扎好。

色字头上一把刀。

我曾经问戒友说：“色为什么不好”？他们说：“色字头上一把刀”，这一把刀会伤到谁？伤到自己的身体，伤到一个家庭的安乐，还会伤到一个国家的存亡。

经营一个企业，假如这个色字没有放下，你的事业迟早会垮掉。历史上太多的朝代之所以灭亡，都跟好色有关。我们看唐朝，唐玄宗没有遇到杨贵妃以前，创造了“开元之治”，政绩非常好；遇到杨贵妃以后，从此君王不早朝，致使国家陷入危难之中，造成“安史之乱”。从开元之治变成安史之乱，相差如此之大。


安史之乱谁要负最大的责任？唐玄宗。在一次演讲中，有位男士说责任在杨贵妃。“色不迷人人自迷”，安史之乱的因、缘、果在哪里？

“因”在于唐玄宗没有把色断掉，“缘”才是杨贵妃，才会结此恶果。假如尧帝、舜帝遇到杨贵妃也会安然无事，因为他们不好色，没有因，恶缘也不会现恶果。

我们要很谨慎对待，绝对不能因为色毁了家，毁了团体，毁了一国。

戒色6法，是戒色义工在戒色修身实践中总结提炼的出一套戒色修身体系，该体系涵盖戒色养生修身各方面，闻、思、修融合为一体，具有实用性强、系统性高、效果显著的特点。如能照此六法进行每日实修，不但能戒除恶习，而且能够重建生命体系，提升人生境界，获得健康幸福美满的人生。


一、早起，健身：晚上22点前睡觉，右侧卧，早上5点起床。进行快步走、慢跑等运动锻炼。洒扫庭除，打扫卫生，做到干净整洁舒适。


二、诵经，持咒：每日读诵四种清净明诲至少1遍，楞严咒1遍以上。楞严咒是唐密3大神咒之一，威力无比。平时可以散念楞严咒咒心。


三、读书，明理：每天至少学习一篇戒色文章，并做好学习笔记。打坐禅修，观想邪淫危害。


四、素食，养生：合理素食，晚饭少吃。


五、修不净观：每天至少禅修一座不净观。不净观的方法可以学习《法藏法师不净观讲记》、《入菩萨行论》、《净心法要》中相关内容。


六、行善，反省：做到对众生心怀感恩，孝敬父母，日行一善，每天反省不足，写戒色修行日记，总结一天的得失与不足之处，并不断改正。


以上就是一些让大家更好戒色的方法，希望大家根据自己的实际情况施行，预祝大家早日摆脱邪淫，重获幸福美好的人生，你我共勉之，加油！