AV对日本和中国青少年的影响这么严重

戒色第一步就是断黄缘 断网

多参加户外活动，多和正能量的人相处，读圣贤书，每日反思

树立正确的人生观，多学习，多行善，放生。

说的太对了，稳定戒色五年，突然就破了，就是因为不学习了，警惕放松了。

坚持戒色，多做善事，厚德载物，放好心态，加油

必须坚持住，为了以后的美好!

多学习，越戒越好，哪天顿悟了，觉悟了，思想境界上去了，离彻底戒除就不远了！！

继续加油戒，在也不要撸了，症状太痛苦了，人间活地狱

每天看戒色文章，提高警惕心。突破白日筑基大关

在心魔诱惑你的时候就应该清楚的看穿它的真面目而非抱有侥幸的幻想。