一个邪淫女青年内心惭愧的忏悔—一失足成千古恨

发表于 2020-10-12 15:46:47

先断念，想看黄，想撸一发的念头通通断掉！

发表于 2020-10-13 18:00:34

要戒手淫，就要彻底戒除意淫，把精力放在学习，工作上.

发表于 2020-10-14 20:25:58

手淫就像吸毒越虚你的身体就越亢奋

发表于 2020-10-15 21:39:23

说的不错，越戒越舒服。撸管一时爽，痛苦却很漫长

发表于 2020-10-17 02:15:50

学习戒色文章是很重要的，所以一定要坚持每一天的学习！

发表于 2020-10-18 03:21:20

定力不足提高警惕学习戒色文章一定要及时断念还有给自己找点事干

发表于 2020-10-19 05:28:38

的方法只有通过戒色文章来彻底洗脑，白天洗，晚上洗，中午也洗，反复反复再反复，一定要达到那个强烈的效果

发表于 2020-10-20 06:24:43

断念，看清色情片本质

发表于 2020-10-21 07:14:30

好好戒色主抓断念，加油加油我们一起努力！

发表于 2020-10-22 09:25:28

学习不可间断，记得随时保持高警惕，不要纯靠毅力强戒盲戒，这样是戒不掉的

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