屌丝到阳光男孩找到女朋友了

发表于 2020-11-14 01:57:57

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

发表于 2020-11-14 21:20:47

加油多学习文章做笔记提高觉悟定力，调整好心态继续努力

发表于 2020-11-15 15:29:39

多看戒色文章、知识，多念口诀，多多累计，提升自己戒色等级.

发表于 2020-11-16 09:58:33

把黄源全删掉，看黄源的时间换成看（听）戒色文章，帮助自己降低欲望

发表于 2020-11-17 00:40:04

心态为主，戒撸为辅，先把心态变纯洁了再说！

发表于 2020-11-17 16:37:24

心态为主，戒撸为辅，先把心态变纯洁了再说！

发表于 2020-11-18 05:13:59

一定要清楚危害，戒掉不良习惯，立下誓言。

发表于 2020-11-18 16:39:01

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

发表于 2020-11-19 01:42:02

多学习，越戒越好，哪天顿悟了，觉悟了，思想境界上去了，离彻底戒除就不远了！！

发表于 2020-11-19 09:43:00

其实像我们这种都是戒油子了都想戒戒不掉危害都清楚就是戒不掉

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