四大名著，中国人的四种修行

发表于 2020-11-13 07:54:24

加油！持之以恒戒下去！

发表于 2020-11-14 03:09:24

不断学习洗脑，让正气充满身体，能降伏邪念了，戒色就真的成功了！！加油

发表于 2020-11-14 22:27:45

要学会学习，强戒是戒不掉的，建议你看飞翔的戒为良药，要注重学习，这样慢慢是可以戒掉的，加油！

发表于 2020-11-15 17:50:22

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

发表于 2020-11-16 19:02:09

看黄就是一种洗脑，你不停下来看黄频率就会加大

发表于 2020-11-17 08:35:41

对了，从今天开始就跑步了，每天都要打卡签到

发表于 2020-11-17 22:23:37

一定要清楚危害，戒掉不良习惯，立下誓言。

发表于 2020-11-18 13:13:18

看看别人吧，别人正在那里拼命地做事，而你却在这里拼命地抵抗手淫，哈哈哈。

发表于 2020-11-18 23:28:18

行善积德，戒色养生，加油

发表于 2020-11-19 10:50:01

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

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