什么样的戒除方法称为意志力戒除法

发表于 2021-5-25 18:24:05

我的经验是有氧运动跑步➕戒除色情➕戒除手淫希望可以帮到大家

发表于 2021-5-26 07:00:05

戒色不能强戒十分容易破戒的戒色得靠学习戒色文章

发表于 2021-5-26 18:05:33

苦海无涯，回头是岸

发表于 2021-5-26 20:46:56

多念断意淫口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。念头来了立马断掉，毫不留情，不留念这是念起即断。

发表于 2021-5-28 15:02:49

加油啊朋友！别忘记学习戒色文章，戒色的好处不止一点点

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