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什么样的戒除方法称为意志力戒除法

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五月冰吻 发表于 2021-5-25 18:24:05 | 显示全部楼层
我的经验是有氧运动跑步➕戒除色情➕戒除手淫 希望可以帮到大家
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游家勇 发表于 2021-5-26 07:00:05 | 显示全部楼层
戒色不能强戒 十分容易破戒的 戒色得靠学习戒色文章
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孙海 发表于 2021-5-26 18:05:33 | 显示全部楼层
苦海无涯,回头是岸
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小可爱 发表于 2021-5-26 20:46:56 | 显示全部楼层
多念断意淫口诀,念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无。念头来了立马断掉,毫不留情,不留念这是念起即断。
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邵志杰爸爸 发表于 2021-5-28 15:02:49 | 显示全部楼层
加油啊朋友!别忘记学习戒色文章,戒色的好处不止一点点
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