戒色做你眼里合格的男人

发表于 2021-7-3 08:20:23

每个人症状深浅不同，恢复速度是不一样的，做到以下几点就能迅速恢复，早睡早起，绝对不能熬夜久坐，适量锻炼，yy来了一秒断掉，一个月遗精次数控制在3次内

发表于 2021-7-3 10:02:04

坚决不能看黄吓到了就好好好戒色每天学习戒色文章

发表于 2021-7-3 18:05:03

从现在开始戒，你还有70年的时间可以感受戒色的纯净。

发表于 2021-7-4 07:20:04

不要管晚不晚，戒掉后一定能恢复，只是一个过程而已，冰冻三尺非一日之寒，需要时间和坚持。

发表于 2021-7-5 18:03:09

加油啊朋友！别忘记学习戒色文章，戒色的好处不止一点点

发表于 2021-7-5 22:04:26

只有为了更好的生活，这个崇高目标，再配合良好习惯，才能成功！！！

发表于 2021-7-5 22:24:39

需要有正确的方法以及毅力才能做到的。

发表于 2021-7-6 12:01:54

只要坚持戒色，养生功夫做的好，多学习戒色文章，会好的，不要担心，不要去看黄和破戒了

发表于 2021-7-6 20:44:30

只有彻底戒掉邪淫，你的身心才会健康，只有彻底戒掉邪淫，你的未来才会更加美好，加油！

发表于 2021-7-7 18:03:26

快彻底戒除手淫恶习吧，这是身体发出的警告啊

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