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色心不死永远戒不掉色

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黄洪顺 发表于 2021-7-17 08:40:37 | 显示全部楼层
只要好好戒色养生,多锻炼身体,杜绝不良习惯,不要意淫熬夜久坐抽烟喝酒,饮食清淡,早睡早起,饮食规律,严格控制遗精,把肾气养足 慢慢就会恢复的。
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陈赛雅 发表于 2021-7-17 10:21:17 | 显示全部楼层
加油加油。戒色的好处多多,手淫的人是体会不好的。
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