如何实现长久戒色，一生需要面对的难题。

发表于 2021-7-31 12:22:52

如何实现长久戒色，一生需要面对的难题。

发表于 2021-8-1 09:20:40

刚刚精虫上脑了，被我克制下去了

发表于 2021-8-1 11:14:45

很好啊，兄弟，你会慢慢变强的

发表于 2021-8-2 14:41:46

下大决心戒，恢复是需要时间的，不能彻底戒是恢复不了的，多学习，多看精品贴

发表于 2021-8-2 16:02:09

每个人症状深浅不同，恢复速度是不一样的，做到以下几点就能迅速恢复，早睡早起，绝对不能熬夜久坐，适量锻炼，yy来了一秒断掉，一个月遗精次数控制在3次内

发表于 2021-8-3 09:20:28

不要撸了撸完后的感觉真的很不好你想以后脱发阳痿早泄等等就继续撸吧

发表于 2021-8-3 18:22:19

不要撸了撸完后的感觉真的很不好你想以后脱发阳痿早泄等等就继续撸吧

发表于 2021-8-4 11:41:01

气质确实会变差！多做一些积极正能量的事净化自己的灵魂吧！

发表于 2021-8-5 20:23:14

一定要多背多记断念口诀，想想自己的父母，想想自己的未来，还敢撸吗

发表于 2021-8-6 07:00:01

十八岁之后一般不发育了，不要撸了，我的就是，现在后悔当年

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