手淫一时快感换来一生痛苦，值吗？

发表于 2021-10-1 11:41:31

保持谦虚，坚持学习，保持警惕，戒出一个更好的自己。加油！

发表于 2021-10-1 14:01:55

戒了还需要养生，戒s只是地基，养生才是造房子，是一个系统工程，熬夜久坐对身体的恢复也是不利的，加油！

发表于 2021-10-2 07:00:01

重要的就是要学习，不要强戒盲戒，看戒色文章，做戒色笔记，勤练习断念口诀，力所能及的做些善事。

发表于 2021-10-3 13:22:07

兄弟，这绝对是你做过最正确的决定-戒色

发表于 2021-10-3 17:03:43

加油多学习文章做笔记提高觉悟定力，调整好心态继续努力

发表于 2021-10-3 22:06:08

断绝黄毒，健康饮食，锻炼健身，努力奋斗，好好休养，

发表于 2021-10-4 07:00:08

兄弟，这绝对是你做过最正确的决定-戒色

发表于 2021-10-4 11:42:03

你只要坚持戒色养生。身体会慢慢修复的。如果能多行善事身体恢复是以往的几倍。加油！

发表于 2021-10-4 14:43:23

只要坚持戒色，养生功夫做的好，多学习戒色文章，会好的，不要担心，不要去看黄和破戒了

发表于 2021-10-4 20:05:23

凡事儿都会有个好的结果，如果没有那就证明还没有到最后

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