当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话

发表于 2022-1-14 07:20:03

加油，好好戒色，戒色第一步

发表于 2022-1-14 08:40:31

戒色不仅是戒撸，yy，久坐，熬夜等等都要尽量减少甚至杜绝

发表于 2022-1-14 16:23:55

把色戒了，不戒有点对不起别人

发表于 2022-1-14 19:04:49

趁现在身体还行，早点戒色，加强养生锻炼，还是有希望恢复的，这事急不得

发表于 2022-1-15 12:42:40

师兄很厉害，向你学习，师兄也不能放松警惕，继续加油

发表于 2022-1-15 15:43:22

对了，从今天开始就跑步了，每天都要打卡签到

发表于 2022-1-15 18:44:27

其实能醒悟过来已经很好了，后续就是要求自己，严格严格再严格直至彻底抹杀心魔

发表于 2022-1-15 20:05:05

不撸只是不明漏，每天意淫幻想同样很伤身体

发表于 2022-1-16 10:22:05

兄弟加油！坚持远离邪淫！坚持学习戒色文章！坚持练习断念口诀！坚持改过迁善行善积德！

发表于 2022-1-16 16:24:25

我也是之前有这个坏习惯必须发心戒

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