戒手淫成功者的心得

发表于 2022-1-30 09:41:13

下大决心戒，恢复是需要时间的，不能彻底戒是恢复不了的，多学习，多看精品贴

发表于 2022-1-30 12:42:53

不熬夜久坐，多吃素少吃荤，每天坚持慢跑，站二十分钟子午养生桩

发表于 2022-1-30 21:25:39

戒色养生锻炼做好，一定会好的，多少人比你还严重，年龄比你还大的不都好了吗，别放弃，加油

发表于 2022-1-31 12:01:36

好好戒，对自己有信心，会好起来的，不向生活和压力低头，每天学习保持警惕，加油

发表于 2022-1-31 15:22:44

继续戒下去，如果想恢复的快，就去大力行善，做好养生，师兄加油

发表于 2022-1-31 18:03:39

戒色并不难，难的是持之以恒的坚持学习；

发表于 2022-2-1 16:42:52

要学习戒色文章强戒注定失败。

发表于 2022-2-1 19:03:29

别灰心，只要你好好戒色，身体一定会好起来的！

发表于 2022-2-2 13:43:41

不要撸了撸完后的感觉真的很不好你想以后脱发阳痿早泄等等就继续撸吧

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⒉戒色智慧