学习戒色文章，才能坚守戒色城堡

发表于 2022-2-5 21:45:58

戒色并没有那么难，只要你掌握了戒色的窍门，并且坚持努力，就能戒色成功。

发表于 2022-2-6 08:00:31

加油保持警惕啊早知道心魔随时在向你进攻！

发表于 2022-2-6 10:21:10

每个人症状深浅不同，恢复速度是不一样的，做到以下几点就能迅速恢复，早睡早起，绝对不能熬夜久坐，适量锻炼，yy来了一秒断掉，一个月遗精次数控制在3次内

发表于 2022-2-6 14:02:03

先戒个三年五载，身体会恢复的

发表于 2022-2-7 10:41:01

先断念，想看黄，想撸一发的念头通通断掉！

发表于 2022-2-7 13:41:38

加油，平时多学习戒色文章提高警惕，早睡早起养成好习惯，少上网，多运动，多看书，加油，祝你早日康复

发表于 2022-2-7 17:02:24

加油！戒色成功等于是的，加油楼主。戒色成功＝觉悟高➕警惕性强

发表于 2022-2-7 19:43:01

能老实戒就有救，戒不了就只能样了，加油

发表于 2022-2-8 08:20:28

加油，保持警惕，多看戒色文章多做戒色笔记提高觉悟。

发表于 2022-2-8 19:42:53

坚持，看文章做笔记，观心断念，记住，离开此欲门就此解脱！

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