戒色的路上这样保护自己不会阵亡

加油！！第十一天！

一个人闷着更容易破戒，多出去走走，感受世界的美好，人生除了色情还有很多值得追求的东西

戒了还需要养生， 戒s只是地基 ，养生才是造房子， 是一个系统工程 ，熬夜久坐对身体的恢复也是不利的 ，加油！

要学会学习，强戒是戒不掉的，建议你看飞翔的戒为良药，要注重学习，这样慢慢是可以戒掉的，加油！