每晚临睡前，请原谅所有的人和事

要学习戒色文章 强戒注定失败。

遇到挫折不可怕，怕的是失去信心，无论如何，我们都要在戒色这条路上一直勇敢地走下去，加油！

要学会学习，强戒是戒不掉的，建议你看飞翔的戒为良药，要注重学习，这样慢慢是可以戒掉的，加油！

戒色不能强戒 十分容易破戒的 戒色得靠学习戒色文章

努力学习戒色知识！每天学会自我反思，总结经验，争取早日戒掉邪淫！

看看别人吧，别人正在那里拼命地做事，而你却在这里拼命地抵抗手淫，哈哈哈。

破戒像个无底洞 越走越深 直至最后身体被抽干

切莫骄傲，戒色是一辈子的事情！当然真心希望你能就此永远戒除.

继续努力哦。同时别骄傲。所谓胜不骄败不馁。

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。