道理我都懂，可就是戒不掉？

发表于 2020-7-13 04:12:25

保持避色如避箭、畏色如畏虎的心态，才能出淤泥而不染。

发表于 2020-7-14 11:18:39

不要撸了撸完后的感觉真的很不好你想以后脱发阳痿早泄等等就继续撸吧

发表于 2020-7-15 17:24:09

把所有黄源都删除，学习戒色文章，提高觉悟，练习断念

发表于 2020-7-16 21:00:46

遇到挫折不可怕，怕的是失去信心，无论如何，我们都要在戒色这条路上一直勇敢地走下去，加油！

发表于 2020-7-18 07:08:04

戒色第一步就是断黄缘断网

发表于 2020-7-19 15:05:30

继续坚持，不能盲戒，要保持学习，多看看精品贴，不要熬夜久坐，适当锻炼锻炼，加油！

发表于 2020-7-21 00:44:00

一定要学习如何戒色，不要盲目的去戒色，这样子很容易陷入误区

发表于 2020-7-22 08:57:45

有时间去看一看，色情犯滥对社会的影响，我昨天刚看过，非常有帮助

发表于 2020-7-23 18:12:49

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

发表于 2020-7-25 04:34:24

自己好好反省总结多看一些戒色文章

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