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独乐乐不如众乐乐,好的经验,好的文章,请您整理下来,帮助更多的人,也是一份收获。
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你还没真的努力过,就轻易输给了懒惰

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tianzhice 发表于 2020-7-14 16:56:21 | 显示全部楼层
真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了,继续加油保持!
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gongzheng123456 发表于 2020-7-15 23:13:23 | 显示全部楼层
加油加油。戒色的好处多多,手淫的人是体会不好的。
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alisafan 发表于 2020-7-17 02:40:53 | 显示全部楼层
要学会学习,强戒是戒不掉的,建议你看飞翔的戒为良药,要注重学习,这样慢慢是可以戒掉的,加油!
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笑笑孩儿 发表于 2020-7-18 10:29:56 | 显示全部楼层
心态也要放松,不要有太大压力了,凡事尽力就好
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xiaohuia 发表于 2020-7-19 18:36:48 | 显示全部楼层
平心静气,不要乱了心智,心越乱越没有智慧,静下心来想想最有效的面对方法
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rnh10437 发表于 2020-7-21 04:06:53 | 显示全部楼层
自己好好反省总结 多看一些戒色文章
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wangjifei 发表于 2020-7-22 12:27:58 | 显示全部楼层
真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化,我的是嘴唇薄了,眼睫毛长了,皮肤好了。
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63329795 发表于 2020-7-23 21:36:38 | 显示全部楼层
加油!持之以恒戒下去!
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花精的指尖 发表于 2020-7-25 10:16:28 | 显示全部楼层
51天了,加油
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menggongye 发表于 2020-7-26 22:32:18 | 显示全部楼层
秒断,心魔趁我不舒服的时候对我进攻
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