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5年的蜕变教你怎么变帅

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5wsii5211 发表于 2020-7-12 03:16:49 | 显示全部楼层
只要有决心,确实是不难。加油,继续努力
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381113930 发表于 2020-7-13 07:32:44 | 显示全部楼层
必须坚持住,为了以后的美好!
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jo60913 发表于 2020-7-14 13:35:03 | 显示全部楼层
决心很重要的,就像力量一样,但是光有力量还需要技巧,而学习戒色文章就能了解别人的技巧
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kkkkk22 发表于 2020-7-15 19:40:03 | 显示全部楼层
不要撸了 撸完后的感觉真的很不好 你想以后脱发阳痿早泄等等 就继续撸吧
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冷雨叶 发表于 2020-7-17 00:25:23 | 显示全部楼层
对了,从今天开始就跑步了,每天都要打卡签到
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笑笑孩儿 发表于 2020-7-18 10:29:56 | 显示全部楼层
重要的是觉悟 和断念能力 决心再大 等欲望来了 一样会破戒
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xiaohuia 发表于 2020-7-19 18:36:48 | 显示全部楼层
每天多学习接触积极向上的东西邪念自然会散去,也就不会再有看黄片的思想了
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rnh10437 发表于 2020-7-21 04:06:53 | 显示全部楼层
好好想想破戒的原因,争取下次别破!!
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zikoo 发表于 2020-7-22 13:38:11 | 显示全部楼层
把所有黄源都删除,学习戒色文章,提高觉悟,练习断念
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wofule 发表于 2020-7-24 04:22:38 | 显示全部楼层
看黄就是一种洗脑,你不停下来看黄频率就会加大
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