5年的蜕变教你怎么变帅

发表于 2020-6-24 09:48:19

多参加户外活动，多和正能量的人相处，读圣贤书，每日反思

发表于 2020-6-25 21:52:24

加油，下定决心戒，戒色养生........多练习断念.....断念非常非常重要...

发表于 2020-6-28 06:24:08

不要再手淫了！这会把你推到地狱

发表于 2020-6-30 05:35:03

一定要学习如何戒色，不要盲目的去戒色，这样子很容易陷入误区

发表于 2020-7-2 08:14:37

爱惜自己的身体啊！想想家人，朋友。

发表于 2020-7-4 10:56:06

一定要加强断念实战这是戒色成功关键

发表于 2020-7-6 00:07:00

一定要清楚危害，戒掉不良习惯，立下誓言。

发表于 2020-7-7 22:11:29

修善亦是戒色的一部分，修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼

发表于 2020-7-9 13:37:52

树立正确的人生观，多学习，多行善，放生。

发表于 2020-7-11 00:49:03

发愿忏悔，远离黄源，看黄必破，修心为上，转念为辅，兄弟加油

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