你没有变强，是因为你一直很舒服

发表于 2020-3-21 04:38:54

寻找一些人生美好或者更有意义的事情，让自己感觉邪淫的渺小或阴暗

发表于 2020-3-24 09:41:07

坚决不能看黄吓到了就好好好戒色每天学习戒色文章

发表于 2020-3-27 05:44:34

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

发表于 2020-3-30 02:51:17

戒色并没有那么难，只要你掌握了戒色的窍门，并且坚持努力，就能戒色成功。

发表于 2020-4-3 22:46:03

要戒手淫，就要彻底戒除意淫，把精力放在学习，工作上.

发表于 2020-4-7 03:40:12

不要撸了撸完后的感觉真的很不好你想以后脱发阳痿早泄等等就继续撸吧

发表于 2020-4-10 21:53:28

学习不可间断，记得随时保持高警惕，不要纯靠毅力强戒盲戒，这样是戒不掉的

发表于 2020-4-15 02:09:05

不断学习洗脑，让正气充满身体，能降伏邪念了，戒色就真的成功了！！加油

发表于 2020-4-17 23:11:42

一定不要有了成就就放松了，每天都要重视提高觉悟

发表于 2020-4-19 09:46:32

戒掉邪淫等于给了我们一个结实的基础，让一切都可以从到开始！加油师兄(ง •̀_•́)ง

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