你没有变强，是因为你一直很舒服

发表于 2020-5-14 04:25:52

加油楼主，好好坚持，戒骄戒躁，一起共勉，做回最棒的自己

发表于 2020-5-15 05:03:38

看黄必破，中医讲到，手淫伤肾必伤脑，如果你我还是像开水里的青蛙一样缓慢的游泳，那我们就永远，永远煮成熟青蛙了一定要觉悟

发表于 2020-5-16 03:26:22

51天了，加油

发表于 2020-5-17 15:09:48

修善亦是戒色的一部分，修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼

发表于 2020-5-18 12:26:02

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

发表于 2020-5-19 21:56:48

决心很重要的，就像力量一样，但是光有力量还需要技巧，而学习戒色文章就能了解别人的技巧

发表于 2020-5-20 22:27:37

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

发表于 2020-5-21 20:52:38

一定不要有了成就就放松了，每天都要重视提高觉悟

发表于 2020-5-22 19:13:28

当欲望来的时候可以去找些有意义的事情做来转移注意力

发表于 2020-5-23 19:55:13

每天都要大量的学习戒色文章，提高觉悟和定力，控制念头

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